In angenehmer Atmosphäre und wirklich großzügigen Räumen findest Du hier Gelegenheit, Dich vom Familienalltag frei zu machen und neue Kraft zu schöpfen.

Achtsame Bewegungen lösen und stärken die Muskulatur, entspannen Schultern und Nacken. Dein gesamter Körper kann so kraftvoller und beweglicher werden und wird in diese Arbeit einbezogen.

Du findest hier einen entspannten und entspannenden Kurs

ohne Hektik und Trubel - dennoch effizient und belebend zugleich.

So erlangst Du Stabilität und Kraft, die im wahren Wortsinn

"von innen" kommt, um den Alltag entspannter zu meistern.

Lasse Dich von einer erfahrenen Kursleiterin begleiten, die Haltungen einfühlsam korrigiert und nicht kontrollierend ist, sondern viel Raum für's eigene Spüren gibt.