Geburtsvorbereitung privat mit Yoga und Atem

Für Frauen oder Paare, die in der derzeitigen Situation
nicht in einer Gruppe teilnehmen können oder möchten
und auf eine individuelle und erfahrene Betreuung
nicht verzichten wollen.
Um das Infektionsrisiko so gering wie möglich zu halten,
übst Du mit mir allein - mit oder ohne Deinen Partner.
 
Als erfahrene Kursleiterin und Coach sehe und spüre ich, worum es Dir geht.
Auch mit körperlichen Einschränkungen kannst Du Dich meiner Anleitung
anvertrauen. Im Vordergrund stehen Körperübungen aus dem Yoga
und der Atemtherapie nach Prof. Middendorf, die Deine mentalen und
körperlichen Ressourcen stärken im Hinblick auf die Geburt.
 
Kosten: 3x 70 Minuten für 200 Euro
Individualunterricht mit Partner oder einer weiteren Teilnehmerin.
In meinen privaten Räumen nahe Romanplatz
oder bei Dir zuzüglich Fahrtzeit und -kosten.
Buchungstermine siehe unten:

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