Geburtsvorbereitung privat mit Yoga und Atem

Für Frauen, die in der derzeitigen Situation
nicht in einer Gruppe üben können oder möchten.
Um das Infektionsrisiko so gering wie möglich zu halten,
übst Du allein oder mit einer zweiten Teilnehmerin.
 
Als erfahrene Kursleiterin sehe und spüre ich, worum es Dir geht.
Auch mit körperlichen Einschränkungen kannst Du Dich meiner Anleitung
anvertrauen. Im Vordergrund stehen Körperübungen aus dem Yoga
und der Atemtherapie nach Prof. Middendorf, die Deine mentalen und
körperlichen Ressourcen stärken im Hinblick auf die Geburt.
 
Kosten: 4x 70 Minuten für 250 Euro
Individualunterricht oder zwei Teilnehmerinnen.
In meinen privaten Räumen nahe Romanplatz
oder bei Dir zuzüglich Fahrtzeit.
Buchungstermine siehe unten:

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